Une peau terne donne au visage un air fatigué et sans vie. Cela est souvent dû à un manque d’hydratation, de nutriments ou à une mauvaise circulation sanguine. Des études montrent que 80 % du vieillissement de la peau est dû à des facteurs externes tels que les rayons UV et la pollution. Cependant, avec les bonnes méthodes, la peau peut rapidement retrouver sa fraîcheur.
Les peelings pour une peau éclatante
Pour que les nutriments soient mieux absorbés et que la peau soit éclatante, il est recommandé de faire régulièrement un peeling. Dans la variante mécanique, les petites peaux cornées sont éliminées à l’aide de particules très fines. Le peeling enzymatique, quant à lui, permet de dissoudre les dépôts de manière plus douce. Les peelings chimiques, qui contiennent des acides alpha-hydroxylés (AHA) ou des acides bêta-hydroxylés (BHA), favorisent le renouvellement cellulaire et affinent le grain de peau. Un peeling aux acides de fruits peut déjà éclaircir visiblement le teint après quelques applications.
La bonne application pour un éclat maximal
Pour obtenir des résultats optimaux, il est recommandé de faire un gommage deux fois par semaine. Une application trop fréquente peut nuire à la barrière protectrice naturelle de la peau. Après le gommage, un masque hydratant apaise la peau et favorise sa régénération. L’association d’un gommage et d’un sérum à la vitamine C peut renforcer l’effet éclaircissant. Selon les experts, un gommage augmente l’efficacité des produits de soin utilisés par la suite jusqu’à 30 %. Un gommage doux le soir permet d’avoir un teint frais le lendemain matin.
Il est particulièrement agréable de combiner le gommage avec un bain relaxant. L’eau chaude ouvre les pores et rend la peau plus réceptive à l’effet nettoyant du gommage. De plus, la chaleur favorise la circulation sanguine, ce qui permet une meilleure absorption des nutriments. Un bain avec des additifs nourrissants tels que le sel de mer ou les huiles essentielles renforce encore l’effet de soin. L’huile de lavande apaise la peau et atténue les rougeurs, tandis que l’eucalyptus stimule la circulation sanguine et procure une sensation de fraîcheur.
L’humidité contre les fixations cutanées
Une peau jeune a besoin d’une hydratation suffisante. Avec l’âge, la peau perd de son élasticité, car la production naturelle d’acide hyaluronique et de collagène diminue. Ce processus entraîne une sécheresse, des ridules et un teint terne. Des études scientifiques montrent qu’une peau bien hydratée rend les rides moins visibles et favorise la régénération. Une hydratation intense repulpe la peau de l’intérieur et lui donne un aspect lisse et éclatant.
Dans un institut de beauté, des traitements spécialisés aident à lutter de manière ciblée contre le vieillissement de la peau. Des soins hydrafacials haut de gamme ou des infusions d’acide hyaluronique offrent une hydratation intense et durable, agissant en profondeur pour repulper et revitaliser la peau. Grâce aux technologies les plus avancées, ces soins professionnels permettent d’acheminer les actifs hydratants directement dans les couches profondes de l’épiderme, là où les produits conventionnels peinent souvent à pénétrer. Pour bénéficier de ces traitements auprès d’experts qualifiés, Planity permet de trouver et réserver facilement un soin esthétique adapté à ses besoins, dans un institut proche de chez soi.
Les soins hydratants à domicile : sont-ils vraiment efficaces ?
Les remèdes maison et les produits de soin sont un bon moyen d’hydrater la peau au quotidien. Les crèmes hydratantes à base d’acide hyaluronique, de glycérine ou de céramides renforcent la barrière naturelle et aident à minimiser la perte d’eau. Beaucoup de ces préparations sont disponibles non seulement pour un usage externe, mais aussi pour une utilisation interne.
Les masques pour le visage à l’aloe vera ou au miel hydratent intensément et apaisent la peau. Un humidificateur d’air améliore en outre l’aspect de la peau en augmentant l’humidité de l’air et en empêchant ainsi le dessèchement.
Toujours appliquer une protection solaire
Une protection solaire quotidienne est indispensable pour protéger la peau des rayons UV nocifs et minimiser le risque de cancer de la peau. Une exposition excessive au soleil est considérée comme la principale cause de cancer de la peau. En France, de nombreuses personnes développent un cancer de la peau chaque année, bien que les chiffres exacts actuels puissent varier. Des études antérieures montrent que, dans le monde, entre deux et trois millions de cancers de la peau autres que les mélanomes se déclarent chaque année. Une part importante de ces cas concerne également la population française. Il est particulièrement inquiétant de constater que 50 à 80 % de l’exposition totale aux UV a lieu pendant l’enfance et l’adolescence, ce qui augmente considérablement le risque de cancer de la peau plus tard dans la vie.
Pour se protéger efficacement, il faut appliquer quotidiennement une crème solaire avec un indice de protection élevé et renouveler l’application régulièrement, surtout après avoir nagé ou transpiré. Il est également recommandé d’éviter l’exposition directe au soleil pendant les heures de midi et de porter des vêtements protecteurs ainsi qu’un couvre-chef.